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朝日テレビカルチャー薬膳講座

講師は、静岡県立大学非常勤講師 王元武先生。

免疫力を高め気の巡りを良くする方法や、漢方と体の関係などの他、

季節に合わせた薬膳の摂り方など丁寧に詳しく解説します。

毎回、国際薬膳食育師のナチュリン平林睦美が作る身体にやさしい薬膳料理の試食付です ♪